Tristesse au travail

3 clés pour la combattre et la maîtriser

Dans ce webinaire :

• Tu découvriras une manière originale de considérer la vie personnelle et la vie professionnelle

• Tu auras un éclairage sur des mécanismes qui peuvent alimenter ta tristesse au travail

• Tu constateras que tu n’es pas un cas isolé, et surtout qu’une situation douloureuse peut être améliorée

• Tu sauras sur quoi mobiliser ton attention pour gérer tes émotions (timidité, manque d’assurance…)

• Tu auras 2 techniques pour éviter les effets dévastateurs de la tristesse dans ton quotidien

• Tu auras des outils pour augmenter ta motivation et mettre ton potentiel naturel au service de ta performance